인도의 10 대 영적 피정.

그 멍청한 느낌으로 휴가를 마친 마지막 시간은 언제였습니까? 아니, 나는 네가 언덕에있을 때에 대해 말하는 것이 아니다! 여기에서는 희귀 한 깨달음, 영혼의 여행, 당신의 영혼과 몸을 진정시키는 것에 대해 이야기합니다. 어떤 사람들은 그것을 양심의 소명으로 부릅니다. 그러나 그것을 더 간단하게 유지하면서 명상을하고 명심을 얻으려고 할 때 휴가라고합니다.

Rishikesh를 방문하십시오. 그것은 세계의 요가 수도로 환영 받고 있으며, 그 중 하나에 모두 알려져 있습니다. 최고의 검색을위한 부담을 덜어주기 위해 무료로 끊어지기를 원하는 사람들을위한 10 대 상위 10 위를 제시합니다.

블루 망고 피정, Spiti

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언제나 나는 평화와 관련이있다. 산이 높다. 따라서 명상, 요가 및 기타 영적 관행을위한 세계 최고의 휴양지 인 블루 망고 피정 (Blue Mango Retreats)은 스파이 티 (Spiti)에 있습니다. 티베트의 신비한 땅과 접해 있으며, 명상, 건강한 치유 방법, 영혼 치료, 최면 등을 사용하는 6 일간의 코스를 제공합니다. 당신은 본질적으로 유기농 식품으로 제공됩니다. 또한 인터넷이나 휴대폰과 같은 외부 통신 모드는 허용되지 않습니다. 또한 Nilgiris에 지사가 있습니다.

연락처 : + 91-98111-30000

오쇼 명상 리조트, 푸네

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푸네의 Koregaon에 위치한 오쇼 명상 리조트는 명상의 중심지입니다. 워크샵, 코스, 마사지 옵션 등이 많이 있으며 일일 명상 프로그램을 많이 따릅니다. 28 에이커의 면적에 펼쳐져 있으며 인근 뭄바이 사람들에게 완벽한 휴양지입니다. 명상이 아니라면 여기에 머물거나 캠퍼스 수영장에서 수영을 할 수 있습니다. 1000 개국 이상의 사람들이 명상을 위해 이곳에 왔습니다.

연락처 : + 91-20-66019999

토시 타 명상 센터, McLeodganj

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안내 명상과 영적 담화와는 별도로 불교에 관한 세션도 선택할 수 있습니다. McLeodganj,인도의 달라이 라마 (Dalai Lama)를 추방 한 투시타 명상 센터 (Tushita Meditation Centre) 유적지는 대화식 세션을 위해 다른 추종자들과 합류 할 수있을 때와 같이 평범한 날들과 같이 더해질 것입니다. 개인 및 그룹 피정에서 선택할 수 있습니다. 여기에 당신에게 회사를주는 것은 보통 눈이 내린 Dhauladhars입니다.

연락처 : + 91-189-2221866

Ayurveda 요가 명상 리조트, Coonoor

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Ayurveda, 요가, 반사 요법, 지압, 또는 단지 자연 현상금 가운데에서 산책,이 모든 것을 제공합니다. 그것을 추가하십시오 판차 카르마 해독 프로그램, 체중 감량 프로그램, 우울증 치료를위한 고급 요법, 도시의 완벽한 휴양지 등이 있습니다. 선택할 수있는 약 5 개의 패키지가 있으며, 차 농장에서 머무를 수 있습니다.

연락처 : + 91-99947-79422

요가 Vidya 영적 피정, 코치

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이것은 요가 선생님 그룹이 요가의 장점을 대중들에게 가져다 주면서 Ashram 인생의 풍부한 경험을 가능하게하는 주도권을 잡기 시작했습니다. 훈련받은 요가 수행자가 몸과 마음을 동기화하는 데 도움이되는 동안 연습의 능숙도에 따라 초보자뿐만 아니라 전문가를 위해 고안된 여러 프로그램 중에서 선택할 수 있습니다.

연락처 : + 91-95674-42239

히말라야의 아난다, Narendranagar

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전국에서 가장 인기있는 온천 중 하나 인 아난다 (Ananda)는 요가 휴양지로 유명합니다. 요가 전문가 그룹이 다음과 같은 혁신적인 관행을 안내합니다. 하타 요가Satyananda 요가. 프로그램의 초점은 일과 생활의 균형을 이룰 수 있도록 돕는 것입니다. 아난다에서 연습 할 수있는 명상의 다양한 형태는 심령 수면, 차크라 클렌징, 내부 침묵, 치닥 샤 명상 등입니다.

연락처 : + 91-1378-227500

담마 지리, 이가 투 푸리

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만약 위빠사나 Dhamma Giri는 당신을위한 곳입니다. 이 과정은 SN Goenka가 주관하는 최소 10 일 동안 진행되며, SN Goenka는 위빠사나. 자기 인식을위한 최고의 명상 형태 중 하나로 여겨지는, 위빠사나 역시 가장 힘든 형태 중 하나입니다. 여기서 제공되는 식사는 엄격하게 채식주의자인 반면 기숙사, 1 인실 및 2 인실을 선택할 수 있습니다.

연락처 : + 91-2553-244076

Phool Chatti Ashram, 리시 케쉬

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Rishikesh의 Shivaliks 깊숙한 곳에 자리 잡은이 곳은 요가의 초급 및 중급 과정을 제공합니다. 일반적으로 7 일 동안 실행 중이면 동일한 세션이 2 개 있습니다. 하나는 봄을위한 것이고 다른 하나는 가을을위한 것입니다. 코스는 다음과 같습니다. 요가 아사나 (자세), 명상, 호흡 (프라나 야마), 클렌징, 노래, 요가 원칙, 마우나 (침묵), pooja (예배), kirtan (신성한 노래) 더 많은 것들을 경험할 수 있습니다. ashram.

연락처 : + 91-135-6981303

시바 난다 요가 Vedanta Dhanwantari Ashram, Thiruvananthapuram

pixabay

이 것은 초보자를위한 것입니다. 연습과 이론 모두에 초점을 맞추고 명상에 대한 기본적인 이해부터 시작하기 때문입니다. 전형적인 코스는 6 일 동안 매일 90 분 수업입니다. 기본 명상 관행과는 별도로, 만트라 명상하는 동안 초점을 쉽게하기 위해이 장소의 주요 기능 중 하나입니다.

연락처 : + 91-94970-08432

Sri Aurobindo Ashram, Pondicherry

Tapanmajumdar

가정의 요가를 연습하기를 원한다면 아마 인도 최고의 장소 중 하나 일 것입니다. 요가의 가장 오래된 형태 중 하나 인 내부 요가는 본질적으로 영적 경험으로 인도 할 수 있습니다. 그것은 정신적 인면뿐만 아니라 정신적 인면에서도 개업의에게 자의식을 가져 오는 것을 목표로합니다.

연락처 : + 91-413-2233604

인도 최고의 정신적 피정에서이 선택 목록을 선택하는 동안, 우리는 당신에게 더 많은 경이로운 것을 골라야합니다. 한편, 우리와 함께 경험을 공유하는 것을 잊지 마십시오.

저자 정보

시카 가우 탐 (Shikha Gautam)은 스티어링 휠, 도로, 말, 플루트 및 기타를 가지고 연주하는 것을 아주 좋아합니다. 반드시 그 순서대로! 트위터에서 그녀에게 연락 할 수 있습니다 @Shikha Gautam

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